본문 바로가기

전체 글359

한국, AI 3대 강국으로! 이재명 정부의 K-AI, 파격 전략 엿보기! 안녕하세요! 요즘 챗GPT 난리죠? 대한민국도 이 거대한 AI 물결 속에서 AI 3대 강국으로 우뚝 서겠다는 야심 찬 비전을 발표했습니다. 바로 이재명 정부의 한국형 AI 전략인데요, 핵심만 콕콕 집어 후킹하게 알아볼까요?💰 100조 원 투자, AI 판도를 바꾼다!이재명 정부는 5년간 무려 100조 원이라는 엄청난 자금을 AI 분야에 쏟아붓습니다. 정부 혼자가 아닌 민간과 함께하는 '국민 펀드' 형태로, 투자하는 이들에게는 파격적인 세금 혜택까지! AI 발전에 '돈 보따리'를 푸는 강력한 의지를 보여주고 있습니다.🌐 AI 인프라 대혁신! 'AI 고속도로' 깔린다!AI 강국이 되려면 튼튼한 기반은 필수!AI 데이터센터 10곳 구축: 단순 저장고가 아닌, 국가 전략 인프라로서 **'AI 고속도로'**를 .. 2025. 7. 21.
소크라테스가 말한 죽음 훈련법? 철학이 알려주는 삶의 태도 철학자들이 죽음을 말하는 이유“철학은 죽음을 연습하는 것이다.”이 말은 고대 그리스 철학자 소크라테스가 남긴 대표적인 명언입니다. 얼핏 들으면 무시무시하고 우울하게 느껴질 수 있지만, 사실 이 말에는 삶을 더욱 의미 있게 만드는 깊은 통찰이 담겨 있습니다. 소크라테스는 왜 철학이 죽음을 연습하는 일이라고 했을까요?그 이유는 단순합니다. 죽음을 이해하고 받아들일 수 있어야, 오히려 삶을 제대로 살 수 있기 때문입니다. 인간은 누구나 죽음을 피할 수 없습니다. 그렇다면 두려움에 떠는 대신, 죽음을 사유하고 준비하는 것이 현명한 선택이라는 것이죠. 철학은 바로 이 작업, 즉 '삶과 죽음 모두를 진지하게 사유하는 힘'을 기르는 훈련입니다.죽음의 철학, 타나토스와 에로스서구 철학에서 죽음은 단순한 끝이 아닌, 삶.. 2025. 7. 20.
핏 하나로 인생이 달라진다? 정장이 전하는 퍼스트임프레션 전략 첫인상이 모든 걸 좌우하는 시대“사람은 겉모습으로 판단하지 말라”고 배웠지만, 현실은 다릅니다. 심리학자 알버트 메라비언의 연구에 따르면 첫인상의 55%는 시각적인 요소, 즉 ‘외모와 옷차림’에서 결정된다고 합니다. 특히 중요한 비즈니스 미팅, 면접, 발표, 소개팅 같은 자리에서는 단 몇 초 만에 상대방이 나를 평가합니다.이때 **정장의 핏(fit)**은 생각보다 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 같은 옷이라도 내 몸에 맞게 잘 재단된 정장은 ‘자신감’, ‘전문성’, ‘신뢰감’을 전하는 강력한 시각 언어입니다. 반대로 어깨선이 처지고 소매가 길거나 품이 맞지 않는 정장은 아무리 고가의 브랜드라도 ‘어색함’과 ‘부주의함’을 인상 지울 수 없습니다. 핏 좋은 정장이 주는 메시지완벽한 핏의 정장은 단순한 옷이 아니라.. 2025. 7. 20.
자궁경부암 초기증상, 절대 무시하면 안 되는 5가지 신호 자궁경부암은 조기 발견만 해도 완치율이 매우 높은 암 중 하나입니다. 하지만 대부분의 여성들이 자궁경부암의 초기증상을 단순한 여성 질환이나 피로로 착각해 병을 키우는 경우가 많습니다. 정기검진도 중요하지만, 몸이 보내는 작은 신호를 놓치지 않는 것 또한 중요하죠. 오늘은 40대 여성에게서 많이 발생하는 자궁경부암 초기증상 중 절대 무시하면 안 되는 5가지 경고 신호에 대해 알아보겠습니다.자궁경부암이란?자궁경부암은 자궁 입구인 자궁경부에 발생하는 암으로, 대부분 인유두종바이러스(HPV)* 감염에 의해 발생합니다. HPV는 성관계를 통해 전염되며, 감염 후 대부분은 자연적으로 사라지지만 일부 고위험군 바이러스는 암으로 발전할 수 있습니다. 자궁경부암은 조기에 발견하면 치료가 가능하기 때문에 증상 인식과 정.. 2025. 7. 20.
매일 한 스푼 피부 저속노화, 올리브오일이 내 몸에 미치는 놀라운 변화 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 올리브오일. 하지만 그 작은 한 스푼이 우리 건강에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 알고 계셨나요? 특히 매일 아침 공복에 올리브오일을 섭취하면 몸에 놀라운 변화가 일어난다고 합니다. 이번 글에서는 올리브오일의 건강 효과, 섭취 방법, 그리고 주의할 점까지 한 번에 정리해 드릴게요.올리브오일이 건강에 좋은 이유항산화 작용과 심혈관 건강올리브오일에는 비타민 E와 폴리페놀이 풍부하게 들어 있어 우리 몸의 산화 스트레스를 줄여줍니다. 이 항산화 성분은 세포 손상을 막아주고 노화를 늦추는 데 도움을 줘요. 특히 지중해 식단의 핵심 재료인 올리브오일은 심혈관 질환 예방에 효과적이라는 여러 연구 결과도 있습니다. 혈압을 낮추고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이며, 좋은 콜레스테롤.. 2025. 7. 19.
저속노화 수면전략: 40대 이후 밤이 당신의 생체나이를 바꾼다 키워드: 저속노화, 수면, 생체나이, 중년수면, 숙면습관메타설명: 40대 이후 수면의 질이 염증, 호르몬, 뇌 건강을 통해 생체나이에 직접 영향을 주는 이유와 실천 로드맵.왜 40대 이후 수면이 급격히 중요해질까?중년이 되면 멜라토닌 분비가 감소하고 야간 각성이 늘어 잠이 얕아집니다. 깊은 수면이 줄면 성장호르몬·테스토스테론 분비 창구가 닫히고, 회복 능력이 떨어져 실제 나이보다 생체나이가 빨라집니다. 숙면은 세포 손상 복구·면역 재조정의 황금시간입니다.수면량보다 ‘수면 구조’가 생체나이를 좌우“몇 시간 잤느냐”보다 **깊은 서파수면(SWS)**과 적절한 REM 사이클 확보가 관건입니다. 총 수면 7시간 내외라도 서파수면이 부족하면 아침 피로·기억력 저하·회복 지연이 반복돼 노화 신호가 쌓입니다. 웨어러.. 2025. 7. 17.

티스토리툴바